তেঁতুল কি আসলেই শরীরের রক্ত পানি করে?
দৈনিক জামালপুর
প্রকাশিত: ১৪ ফেব্রুয়ারি ২০২০
তেঁতুলের নাম শুনলে কার না জিভে পানি আসে! এই ফলটি বসন্তকালের হলেও এদেশে সারা বছরই তেঁতুল পাওয়া যায়।
অনেকেরই ধারণা, তেঁতুল খেলে রক্ত পানি হয়। এবং এটি বেশি খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। আধুনিক ডাক্তারদের মতে, এ ধারণা সম্পূর্ণ ভুল। তেঁতুল উচ্চরক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের পাশাপাশি হৃদরোগীদের জন্য খুব উপকারী। এতে রয়েছে প্রচুর পুষ্টি ও ভেষজ গুণ। চলুন জেনে নেয়া যাক এর উপকারিতা সম্পর্কে-
> তেঁতুলের সঙ্গে রসুন মিশিয়ে খেলে রক্তের কোলেস্টরেল কমে।
> শরীরের মেদ ঝরিয়ে ওজন কমাতে সহায়তা করে।
> হজমে সহায়তা করে। আমাশয়, কোষ্ঠকাঠিন্য ও পেট গরম সমস্যার সমাধান করে তেঁতুল।
> পেটের বায়ু, হাত পা জ্বলায় তেঁতুলের শরবত অনেক উপকারী।
> তেঁতুল গাছের বাকল লাগালে ক্ষত সারে।
> বুক ধড়ফর করা, মাথা ঘোরানো রোগে তেতুল উপকারী।
> পাকা তেঁতুল কাশি সারায়।
> কৃমিনাশক ও চোখ উঠা সারায় তেঁতুল পাতার রস। এছাড়াও তেঁতুলের পাতা ম্যালেরিয়া জ্বর সারায়।
> মুখে ঘাঁ হলে তেঁতুলের পানিতে কুলি করলে উপকার পাওয়া যায়।
> মস্তিষ্কের জন্য বেশ উপকারী এটি।
> ক্যান্সার সারাতেও সাহায্য করে তেঁতুল।
> এটি খিদে বাড়ায় এবং বমি ভাব দূর করে।
> শিশুদের পেটের কৃমি দূর করে।
> বাত ও জয়েন্টের ব্যথা দূর করে।
> সর্বোপরি মানবজীবনের পরম উপকারী হলো তেঁতুল ।
- যশোরের খেজুরের গুড়সহ নতুন ১৪ পণ্য পেল জিআই সনদ
- এভিয়েশন শিল্পের উন্নয়নে সহযোগিতা করতে চায় যুক্তরাজ্য
- বিশ্ব ম্যালেরিয়া দিবস আজ
- হজযাত্রীদের সহযোগীতার আশ্বাস সৌদির
- ব্যাংক একীভূত হলেও আমানত সুরক্ষিত থাকবে: বাংলাদেশ ব্যাংক
- ডিজিটাল পেমেন্ট বাড়াতে সহায়তা দেবে আইএফসি
- এসএসসি পরীক্ষা হবে ৫ ঘণ্টা, ৫০% লিখিত
- হিট অ্যালার্ট আরো তিনদিন বাড়লো
- দক্ষ বিচার বিভাগ গঠনে বিশ্বমানের জুডিশিয়াল একাডেমি প্রয়োজন
- উপজেলা নির্বাচনে কোন অনিয়ম সহ্য করা হবে না: চট্টগ্রামে ইসি আনিছুর
- উচ্চশিক্ষার মানোন্নয়নে ইউজিসি ও ব্রিটিশ কাউন্সিলের মধ্যে সভা
- নবায়নযোগ্য জ্বালানি ৪০ শতাংশে উন্নীতকরণে কাজ করছে সরকার
- চুয়েট শিক্ষার্থীদের সড়কে অবস্থান অব্যাহত, ঘাতক বাসচালক গ্রেপ্তার
- রাঙ্গামাটির সাজেকে ট্রাক খাদে পড়ে ছয়জন নিহত, আহত-৭
- মিয়ানমার থেকে দেশে ফিরেছে ১৭৩ বাংলাদেশি
- র্যাবের মিডিয়া উইংয়ের নতুন মুখপাত্র কমান্ডার আরাফাত
- শিশু পর্নোগ্রাফির মূলহোতাসহ দু’জন গ্রেফতার
- চট্টগ্রাম উন্নয়ন কর্তৃপক্ষের নতুন চেয়ারম্যান বীর মুক্তিযোদ্ধা ইউন
- কুমিল্লায় সূর্যমুখী চাষে কৃষকের আগ্রহ বাড়ছে
- অবৈধ সম্পদ : এস কে সিনহার বিরুদ্ধে প্রতিবেদন ২৬ জুন
- গরম থেকে সুরক্ষায় মুন্সীগঞ্জে পানি ও ছাতার বুথ
- লক্ষ্মীপুরে দিনব্যাপী হজ্জযাত্রীদের প্রশিক্ষণ
- গ্যাটকো মামলা : খালেদা জিয়াসহ ১৫ জনের বিরুদ্ধে অভিযোগ গঠন ২৫ জুন
- আত্মসাতের মামলায় সাইমেক্স লেদারের এমডি ও তার স্ত্রী কারাগারে
- বাংলাদেশে বিনিয়োগ করতে মরিশাসের প্রতি আহ্বান
- চতুর্থ শিল্প বিপ্লবের সুফল দিতে সরকার নতুন প্রযুক্তি নিয়ে আসছে
- নির্মাণাধীন ভবনে এডিস মশার লার্ভা পেলে নির্মাণ কাজ বন্ধ করা হবে
- নীলফামারীতে ‘হিটস্ট্রোক’ সচেতনতায় সেমিনার
- নওগাঁয় উফশী আউশ চাষে ৫৮ হাজার কৃষককে প্রণোদনা
- শেখ হাসিনা ইসলামকে রাজনৈতিক উদ্দেশ্যে ব্যবহার করেন না
- ইসলামপুরে গোপনে মাদরাসা ম্যানেজিং কমিটি গঠন
- ফেনী সার্কিট হাউজে উন্নয়ন কাজের উদ্বোধন
- বকশীগঞ্জে এসএসসি ব্যাচ-২০০২ ফ্রেন্ডস অর্গানাইজেশন এর ইফতার মাহফিল
- ইনফিনিক্স নোট ৪০ সিরিজ: দেশের বাজারে নতুন মাত্রা
- বাড়ির সেফটি ট্যাংকে মিলল শিক্ষার্থীর লাশ
- মেলান্দহ গণহত্যা দিবসে বধ্যভূমিতে মোমবাতি প্রজ্বলন
- দেওয়ানগঞ্জে ব্লাড ফাইটার ফর হিউম্যানিটির কমিটি গঠন
- দূর্গম যমুনার চরাঞ্চলে রাজকীয় বাহন ঘোড়ার গাড়ি
- মাদারগঞ্জ পৌর আওয়ামী লীগের মতবিনিময় সভা
- ইসলামপুরে শিক্ষার্থীর ঝুলন্ত মরদেহ উদ্ধার
- হতশ্রী ব্যাটিং নিয়ে যা বললেন জাকির
- মাকে বাড়ি থেকে বের করে দেওয়ায় শিক্ষক ছেলে গ্রেফতার
- ক্রীড়া সংগঠক ইউসুফ আর নেই
- সোনার এত দাম অতীতে কোনোদিন হয়নি
- গোলরক্ষক ইয়ারজানকে পঞ্চগড়ে সংবর্ধনা
- জামালপুরে ব্রহ্মপুত্র সাংস্কৃতিক সংস্থার ইফতার অনুষ্ঠিত
- গণহত্যা দিবসের আলোচনা
- সরিষাবাড়ি স্কুল ছাত্র হত্যা: কিশোর গ্যাং আটক-২
- জামিনের পরও জেল খাটছেন আলভেজ
- ট্রাকের ধাক্কায় প্রাণ গেল ভটভটি চালকের