যে পাঁচ উপায়ে মিলবে পাইলসের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি!
দৈনিক জামালপুর
প্রকাশিত: ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২০
আমাদের দেশে খুবই পরিচিত একটি রোগের নাম পাইলস। যা হেমোরয়েড নামেও পরিচিত। অনেক মানুষই এই যন্ত্রণাদায়ক রোগে আক্রান্ত হয়। সাধারণত ৪৫ থেকে ৬৫ বছর বয়সী নারী কিংবা পুরুষ এই রোগে বেশি আক্রান্ত হয়।
আমেরিকার যুক্তরাষ্ট্রে ৭৫ শতাংশ মানুষ পাইলসের সমস্যায় ভুগেন। বংশগতভাবেই অনেকে এই রোগে আক্রান্ত হয়ে থাকেন। তাছাড়া কোষ্ঠকাঠিন্য, স্থূলতা, গর্ভাবস্থা, ফাইবারযুক্ত খাবার, শারীরিক কার্যকলাপ, দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে কিংবা বসে থাকা ইত্যাদি কারণে পাইলসের সমস্যা দেখা দেয়। পাইলস হলে মলদ্বারে ব্যথা, ফুলে যাওয়া, রক্ত পড়া, জ্বালাপোড়া ইত্যাদি সমস্যাগুলো দেখা দেয়।
অনেকেই ওষুধ কিংবা অপারেশন করে এই রোগ থেকে পরিত্রাণ পান। তবে এমন কিছু ঘরোয়া উপায়ও রয়েছে যা আপনাকে পাইলসের যন্ত্রণা থেকে সহজেই মুক্তি দেবে। চলুন জেনে নেয়া যাক পাইলস নিরাময়ে কার্যকরী পাঁচ উপায়-
> বরফ অনেক সমস্যারই সমাধান। পাইলসের সমস্যায় যারা ভুগছেন তাদের জন্য বরফ বেশ উপকারী। বরফ রক্ত চলাচল সচল রাখে এবং ব্যথা দূর করে। একটি কাপড়ে কয়েক টুকরো বরফ পেঁচিয়ে ব্যথার স্থানে ১০ মিনিট রাখুন। দিনে কয়েকবার একই পদ্ধতি ব্যবহার করুন। দেখবেন খুব দ্রুত পরিত্রাণ মিলবে।
> অ্যাপেল সিডার ভিনেগারের ব্যবহার খাবারে হয়ে থাকলেও এটি পাইলসের সমস্যা দূর করতে পারে। বাহ্যিক পাইলসের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে একটি তুলার বলে এই উপাদানটি লাগিয়ে নিন। এবার ব্যথার স্থানে লাগান। শুরুতে একটু জ্বালাপোড়া করলেও কিছুক্ষণ পর তা কমে যাবে।
তাছাড়া অভ্যন্তরীণ পাইলসের যন্ত্রণা দূর করতে এক গ্লাস পানিতে এক চা চামচ অ্যাপেল সিডার ভিনেগার ও এক চা চামচ মধু মিশিয়ে নিন। এই পানীয়টি দিনে দুইবার পান করুন। দ্রুত যন্ত্রণা কমে যাবে।
> পাইলসের বাহ্যিক ব্যথা সারাতে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন। এই জেল আক্রান্ত স্থানে ম্যাসাজ করলে জ্বালাপড়া দূর হয়। অভ্যন্তরীণ যন্ত্রণা দূর করতে অ্যালোভেরা পাতার কাঁটার অংশ বাদ দিয়ে জেলটুকু নিন। এবার এটি একটি প্ল্যাস্টিকের প্যাকেটে নিয়ে ফ্রিজে রেখে দিন। এবার ঠাণ্ডা জেলটি ক্ষত স্থানে লাগালে জ্বালাপোড়া, যন্ত্রণা, চুলকানি দূর হয়ে যাবে।
> পাইলস নিরাময়ে অলিভ অয়েল বেশ উপকারী। এটি দেহের প্রদাহ হ্রাস করে এবং মোনোস্যাচুরেটেড চর্বি উন্নত করে। তাই প্রতিদিন এক চা চামচ অলিভ অয়েল খান। তাছাড়া অলিভ অয়েলের সঙ্গে শুকনো বরই পাতার গুঁড়া মিশিয়ে মিশ্রণটি আক্রান্ত স্থানে ম্যাসাজ করুন। এতে ব্যথা কমে যাবে।
> দিনে দুইবার আদাকুচি, লেবুর রস ও মধু মিশ্রিত পানীয়টি পান করুন। অবশ্যই পানীয়টি নিয়মিত পান করবেন। এটি শরীর হাইড্রেটেড করে পাইলস থেকে মুক্ত রাখতে সাহায্য করে। এছাড়া দিনে ৮ থেকে ১০ গ্লাস পানি খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলন।
- ন্যাশনাল রোমিং এর সুবিধায় রবি নেটওয়ার্কেও চলবে টেলিটক সিম
- অনুষ্ঠিত হলো শিল্পী সমিতির নির্বাচন; কত জন ভোট দিলেন?
- তীব্র তাপদাহেও যেভাবে ঘর থাকবে কনকনে ঠান্ডা
- মানবদেহে সরিষা যেভাবে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট তৈরি করে!
- টেরিটরি অফিসার খুঁজছে এসিআই মটরস
- অপবিত্র জায়গায় আল্লাহর নাম উচ্চারণ করা, শরিয়ত কী বলে?
- শিব নারায়ণের কর্নিয়ায় আলো ফুটবে দুই অন্ধের চোখে
- গণভবনের শাক-সবজি কৃষক লীগ নেতাদের উপহার দিলেন শেখ হাসিনা
- সম্মানী বাড়ছে বীর মুক্তিযোদ্ধা ও শহিদ পরিবারের
- সড়কে দুর্ঘটনা রোধে প্রতিদিন মোবাইল কোর্ট পরিচালনার নির্দেশ
- শিশুদের শারীরিক-মানসিক বিকাশে খেলাধুলা গুরুত্বপূর্ণ
- মুস্তাফিজের ১ উইকেট বয়ে নিয়ে এলো চেন্নাইয়ের হার
- ‘ভাঙ্গা থেকে পায়রা বন্দর ৬ লেন সড়ক হবে’
- শিব নারায়ণ: জাতীয় পতাকার নকশাকার হয়ে উঠেছিলেন যেভাবে
- মালয়েশিয়ায় বাংলাদেশি শ্রমিকদের শোষণের অভিযোগ জাতিসংঘের
- আজ দুবাইয়ের বন্দরে নোঙর করবে এমভি আবদুল্লাহ
- এসডিজি অর্জনে সরকারের সঙ্গে কাজ করবে রোটারি
- সারাদেশে ৭২ ঘন্টার হিট অ্যালার্ট আবহাওয়া অধিদপ্তরের
- উপজেলা নির্বাচনে কেন্দ্রের নির্দেশ মানছেন না অনেকে
- রাজনৈতিক কারণে নয় অপরাধের মামলায় তারা জেলখানায়
- অর্থনৈতিকভাবে উন্নতি হয়েছে বলেই মানুষ মাছ-মাংস নিয়ে চিন্তা করে
- নতুন প্রজন্মের কাছে বঙ্গবন্ধুর আদর্শ তুলে ধরতে হবে : রাষ্ট্রপতি
- ডেঙ্গু প্রতিরোধে সোমবার থেকে মাঠে নামছে ডিএনসিসি
- পুড়ে ছাই আইসিইউ, অসংখ্য যন্ত্রপাতির ক্ষতি
- তুরাগ নদে মিলল যুবকের ভাসমান মরদেহ
- শিশু হাসপাতালে আগুনের ঘটনায় ৫ সদস্যের কমিটি
- রাজধানীতে যুবকের হাত বাঁধা মরদেহ উদ্ধার
- শাহজালালের তৃতীয় টার্মিনালের বাউন্ডারি ভেঙে ঢুকে গেল বাস, নিহত ১
- হালদা থেকে বালু উত্তোলন, ৪ জনের কারাদন্ড
- বিএনপি সাম্প্রদায়িক শক্তি, এদের রুখতে হবে : ওবায়দুল কাদের
- ইসলামপুরে গোপনে মাদরাসা ম্যানেজিং কমিটি গঠন
- ফেনী সার্কিট হাউজে উন্নয়ন কাজের উদ্বোধন
- ফেসবুকে বন্ধুত্বের অনুরোধে যেভাবে গায়েব কোটি টাকা!
- মেলান্দহ পৌর কাউন্সিলরের মরদেহ চৌদ্দগ্রামে পাওয়া গেছে
- বকশীগঞ্জে এসএসসি ব্যাচ-২০০২ ফ্রেন্ডস অর্গানাইজেশন এর ইফতার মাহফিল
- জন্মদিনে ফিফটি হাঁকালেন তামিম, হলেন ম্যাচসেরা
- ইনফিনিক্স নোট ৪০ সিরিজ: দেশের বাজারে নতুন মাত্রা
- মেলান্দহ গণহত্যা দিবসে বধ্যভূমিতে মোমবাতি প্রজ্বলন
- মেলান্দহ ডা. আলাউদ্দিনের ইন্তেকাল
- বাড়ির সেফটি ট্যাংকে মিলল শিক্ষার্থীর লাশ
- দেওয়ানগঞ্জে ব্লাড ফাইটার ফর হিউম্যানিটির কমিটি গঠন
- দোল পূর্ণিমা আগামীকাল
- মাদারগঞ্জ পৌর আওয়ামী লীগের মতবিনিময় সভা
- সোনার এত দাম অতীতে কোনোদিন হয়নি
- দূর্গম যমুনার চরাঞ্চলে রাজকীয় বাহন ঘোড়ার গাড়ি
- আইপিএলে মুস্তাফিজুর রহমানের বাজিমাত
- হতশ্রী ব্যাটিং নিয়ে যা বললেন জাকির
- ইসলামপুরে শিক্ষার্থীর ঝুলন্ত মরদেহ উদ্ধার
- ইসলামপুরে কর্মকর্তা বিহীন প্রাথমিক শিক্ষা অফিস
- ক্রীড়া সংগঠক ইউসুফ আর নেই