ডিমেনশিয়া রোগের ফিজিওথেরাপি

মানুষ তাদের জীবনে অনেক গল্পই সাথে করে বয়ে বেড়ান। কখনো কখনো তাদের আনন্দগুলোই বেদনার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। মানুষ তখন নিকটজন বা মনোবিদদের কাছে মানসিক সাহায্য আশা করেন।

১১:৩২ পিএম, ২ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার

পুষ্টিগুণে ভরপুর ও শীতকালের সবজিগুলোর মধ্যে একটি হলো গাজর। গাজর শুধু হালুয়ায় নয়, কেকের শরীরেও হয়ে উঠতে পারে প্রধান উপাদান। সেই গাজর দিয়ে শীতকালে বানিয়ে নিন কেক। 
 

১১:৩২ পিএম, ২ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার

অতিরিক্ত গরমের কারণে মানুষের শরীরে পানিশূন্যতা বা লবণশূন্যতার কারণে আচমকা জ্ঞান হারাতে বা অজ্ঞান হতে পারে। কাউকে জ্ঞান হারাতে দেখলে সেই মুহূর্তে আপনি কী করতে পারেন? 

১১:৩২ পিএম, ২ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার

রান্নাঘরে খাবারের স্বাদ বাড়াতে লবণের জুড়ি নেই। তাইতো লবণ ছাড়া রান্না করার কথা চিন্তা করাই কঠিন। খেয়াল করলেই দেখবেন, বাজার থেকে আমরা সবসময় আয়োডিন যুক্ত লবণই কিনে আনি। নিজের ও পরিবারের সুস্থতার কথা বিবেচনা করেই আমরা আয়োডিন যুক্ত লবণ খেয়ে থাকি।

১১:৩২ পিএম, ২ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার

ঘুমানোর পর চারপাশে কি ঘটছে তা কেউই বলতে পারেন না। আবার কারও ঘুমের মধ্যে স্বপ্ন দেখলেও অনেক সময় তা মনে থাকে না। অন্যদিকে দেখা গেলো পাশে কেউ ঘুমালেন, পরদিন সকালে বেশ অনেক কথাই বলে দিচ্ছে আপনার সম্পর্কে বা কাজের, যে কথাগুলো তার জানার কথা না।

১১:৩২ পিএম, ২ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার

গ্রীষ্মের গরমে স্বস্তি পেতে তরমুজের জুড়ি নেই। তরমুজের ভেতরের লাল টুকটুকে অংশ খুব মজা করে খেয়ে থাকেন সবাই। শুধু তাই নয়, তরমুজের জুসও গরমে আরাম দিতে অতুলনীয়। তবে তরমুজের ভেতরের অংশ আমরা খেলেও, এর খোসা ফেলে দেই। অর্থাৎ তরমুজের খোসা খাওয়া হয় না।

১১:৩২ পিএম, ২ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার

স্বাস্থ্যকর খাবার হিসেবে ডিমের জুড়ি মেলা ভার। ডিম নানাভাবেই খাওয়া যায়। তবে পুষ্টিকর নাস্তা হিসেবে সেদ্ধ ডিম শরীরে শক্তি যোগায়।

১১:৩২ পিএম, ২ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার

পানি প্রবাহের পরিমানের দিক থেকে বাংলাদেশের অন্যতম বড় জলপ্রপাত হিসেবে আখ্যায়িত নাফাখুম জলপ্রপাত। বান্দরবান জেলার থানচি উপজেলার রেমাক্রি ইউনিয়নে অবস্থিত এই জলপ্রপাত। অনেকেই এই জলপ্রপাতকে বাংলার নায়াগ্রা বলে অভিহিত করেন। 

১১:৩২ পিএম, ২ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার

পানি প্রবাহের পরিমানের দিক থেকে বাংলাদেশের অন্যতম বড় জলপ্রপাত হিসেবে আখ্যায়িত নাফাখুম জলপ্রপাত। বান্দরবান জেলার থানচি উপজেলার রেমাক্রি ইউনিয়নে অবস্থিত এই জলপ্রপাত। অনেকেই এই জলপ্রপাতকে বাংলার নায়াগ্রা বলে অভিহিত করেন। 

১০:০৪ পিএম, ১ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ বুধবার

শীতের আগমনে বাজার ছেয়ে আছে নানা মৌসুমি ফলে। সেজন্য শীত এলে স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া এত সহজ। তবে এও সত্য, শীতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমজোর হয়ে পড়ে।

১০:০৪ পিএম, ১ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ বুধবার

সাধারণত চৈত্রের শেষ কিংবা গ্রীষ্মের শুরুতে বাজারে দেখা মেলে কাঁচা আমের। তবে এবার মাঘের শুরু থেকেই দেশের কক্সবাজারের সমুদ্রসৈকতের বিভিন্ন পয়েন্টে বিক্রি হচ্ছে কাঁচা আম।
 

০১:০৯ এএম, ৩১ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

বাজারে এখন প্রচুর ফুলকপি পাওয়া যায়। এই ফুলকপি আমরা বিভিন্ন ভাবে খেয়ে থাকি। তবে কখনো কী শাহী ফুলকপি রান্না খেয়েছেন? না খেয়ে থাকলে আজই রান্না করে খেয়ে দেখুন। এই পদ খেতে দারুণ সুস্বাদু। বিভিন্ন উৎসব-আয়োজনে পাতে রাখতে পারেন এই পদ। রান্না করাও খুব সহজ। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক শাহী ফুলকপি রান্নার রেসিপিটি-
 

১১:৫৩ পিএম, ৩০ জানুয়ারি ২০২৩ সোমবার

চলছে শীতকাল। আর এই শীতের সঙ্গে চুলের বোঝাপড়াটা একটু কম! কারণ, শীতকালে বাতাসে আদ্রতা কমে যায়। এই সময় প্রকৃতিতে বেড়ে যায় ধুলাবালির প্রকোপ। সে কারণে চুল রুক্ষ ও নিষ্প্রাণ হয়ে পড়ে। কিন্তু সঠিকবাবে যত্ন নিলে এই শীতেও চুল থাকবে সতেজ। কমে যাবে চুলপড়া। 
 

১১:১৬ পিএম, ২৯ জানুয়ারি ২০২৩ রোববার

দাম্পত্যের সুখ-শান্তি অনেকাংশে যৌনজীবনের ওপর নির্ভরশীল। সহবাসকে সুখের ভিত্তি বলা যেতে পারে। স্বামী-স্ত্রী দুইজনই একে অপরের কাছে ভালো পারফরম্যান্স আশা করে

০১:২৭ এএম, ২৮ জানুয়ারি ২০২৩ শনিবার

কথায় আছে—‘দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম বুঝতে হয়’। দাঁত গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। দাঁত যেমন দৈহিক সৌন্দর্যের জন্য জরুরি আবার খাদ্য পরিপাকেও দাঁতের ভূমিকা অপরিসীম।

০২:১৭ এএম, ২৭ জানুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার

মাইকেল মধুসূদন দত্তের লেখা ‘জন্মিলে মরিতে হবে, অমর কে কোথা কবে’ এই বাক্যটি চিরন্তন সত্য। তারপরও মানুষের বেঁচে থাকার ইচ্ছা অমর। বর্তমানে মানুষ খুব কম বয়সই বেঁচে থাকেন। মৃত্যু ভয় সবার মধ্যেই থাকে।

১২:০৩ এএম, ২৬ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার

জীবনচক্রে সুখী দাম্পত্যের অন্যতম চাবিকাঠি মানবদেহের শারীরিক সম্পর্ক। আর তাতে নতুন মাত্রা যোগ করতে পারে আমাদের রান্না ঘরে থাকা মৌরি। মৌরি শুধু মুখশুদ্ধিই করে না বরং তার গুণাগুন জানলে চমকে যাবেন! 

১২:০৩ এএম, ২৬ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার

সাজসজ্জার অন্যতম উপাদান হচ্ছে ব্যাগ। কলেজ-অফিস কিংবা কোন পার্টি যেখানেই যান না কেন, বাঙালি পোশাক হোক, বা অন্য কোনো ধরনের পোশাকের সঙ্গে মানানসই ব্যাগ না থাকলে ঠিক জমে না। ডিজাইনার পোশাক, ট্রেন্ডিং গয়নার সঙ্গে একটা ঠিকঠাক ব্যাগ না থাকলে সাজটাই যেন সম্পূর্ণ হয় না। 
 

০২:৪৬ এএম, ২৫ জানুয়ারি ২০২৩ বুধবার

শীত বাড়ছে। বেড়েছে রুম হিটার ব্যবহারের প্রবণতাও। অনেকেই প্রস্তুতি নিচ্ছেন এই প্রযুক্তিপণ্যটি ঘরে আনার জন্য। রুম হিটার ব্যবহারের ফলে যা হতে পারে, জেনে নিন।
 

১১:৫৮ পিএম, ২৪ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

সুন্দর বাড়ি, গাড়ি, সঞ্চয় তো সবারই স্বপ্ন। এই স্বপ্ন যাদের সত্যি হয়, তারাই হন ধনী। তবে নিজেকে সম্পদশালী হিসেবে গড়ে তোলা সহজ কোনো কথা নয়। সৎ পথে থেকে ধনী হতে চাইলে আপনাকে কিছু গুণের অধিকার হতে হবে। ধনী হওয়া দোষের কিছু নয় যদি তা সৎ উপায়ে হয়ে থাকেন। 
 

১১:৫৮ পিএম, ২৪ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

রান্না করতে গিয়ে তরকারি বা সবজিতে লবণ, হলুদ বেশি হওয়ার ঘটনা প্রায়ই সময়ই ঘটে। ঘরোয়া উপায়ে সেটি সমাধানও করা যায়। কিন্তু রান্না করার সময় খাবারে মরিচের গুঁড়া বেশি পড়ে গেলে তা সামাল দেয়া বেশ কঠিন হয়ে পড়ে। যা প্রতিকারের উপায় জানা না থাকলে পড়তে হয় বিরূপ পরিস্থিতিতে।
 

১১:৫৮ পিএম, ২৪ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

চলছে শীতের আমেজ। শীত মানেই ভাপা পিঠা, শীতমানেই সবজি। শীতের এই আমেজ আর সবজির সহজলভ্যতা মিলিয়ে জমিয়ে ট্রাই করতেই পারেন সবজি দিয়ে পিঠা তৈরি করার!

০২:৪৫ এএম, ২৪ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

অনেক নারীই মনে করেন তারা বোধ হয় পুরুষ সঙ্গী সম্পর্কে সবকিছু জানেন! তবে শুধু নারী নয় বরং পুরুষদের মন বোঝাও বেশ কষ্টকর। এমন অনেক বিষয়ই আছে যা পুরুষরা মনে মনে ঠিকই অনুভব করেন কিন্তু মুখে প্রকাশ করতে পারেন না।
 

০২:৫৭ এএম, ২১ জানুয়ারি ২০২৩ শনিবার

সুন্দর বাড়ি, গাড়ি, সঞ্চয় তো সবারই স্বপ্ন। এই স্বপ্ন যাদের সত্যি হয়, তারাই হন ধনী। তবে নিজেকে সম্পদশালী হিসেবে গড়ে তোলা সহজ কোনো কথা নয়। সৎ পথে থেকে ধনী হতে চাইলে আপনাকে কিছু গুণের অধিকার হতে হবে। ধনী হওয়া দোষের কিছু নয় যদি তা সৎ উপায়ে হয়ে থাকেন। 
 

০৩:৫৫ পিএম, ২০ জানুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার